طريقة المذاكرة

طريقة المذاكرة

خطوات النجاح:التهيؤ النفسي ..الثقة بالذات..البرنامج اليومي..التقويم المستمر

القدرة على الاستذكار ليست شيئا نولد به,لكنها مجموعة من المهارات التي نتعلمها,كما أن النجاح والتوفيق أمر ميسور للتحقيق بشرط الثقة بالنفس بعد الله ،لأن لكل إنسان ذكاء، والثقة بالنفس هي أولى علامات الذكاء,لذا يجب على الطالب والطالبة أن يثق بالله ثم في نفسه.
*إن لكل شيء تهيؤا واستعدادا نفسيا,وكذلك في الاستذكار لابد من التهيؤ والمتمثل في :
ـ لا تستذكر وأنت على الفراش,فذلك قرين الكسل.
ـ لا تستذكر وأنت متعب أو مرهق.
ـ لاستذكر وأنت جائع أو بعد تناول غذائك أو عشائك مباشرة .
ـ العزلة,بمعنى تحديد زمان ومكان خاصين للاستذكار بعيدا عن أي ضوضاء .
ـ احترس من التشتت,ونبه الآخرين ألا يزعجوك,فالوقت هو رأس مالك فلا تضيعه.
*خطة عمل يومية: بعد هذا الاستعداد لابدأن يليه خطة عمل يومية,كماينصح بذلك المتخصصون,مؤكدين أن الطالب الذي يضع برنامجا ليومه ويحرس على تنفيذه يريح نفسه من نصف المجهود.وعند وضع خطة العمل اليومي يراعى الآتي:
ـ تحديد الساعات التي ستكرسها للاستذكار,واحذر المبالغة في رسم الخطط .
ـ اختيار الساعات المناسبة من النهار لأداء العمل الذهني بحيث تستطيع الاستفادة منها دون أن يشغلك شاغل .
ـ تحديد الوقت الذي ينبغي أن يكرس لكل مادة على حدة,وكذلك النظام الذي يخضع له الاستذكار فيها,واسمح لنفسك كل أسبوع بيوم أووقت محدد للراحة.
ـ عند إعداد وترتيب جدول زمني للاستذكار احرس على أن يضم المادة التي تفضلها إلى جوار المادة غير المستحبة على أن تجري تقويما لنفسك مع نهاية كل يوم ليكون هذا حافزا على الاستمرار,واحرس على إنهاء اليوم بأن تنتصر بالفهم على درس كنت تعتبره صعبا وسوف تجد شهيتك في اليوم التالي لافتة لنظرك.
ـ لابد من مراعاة أن لكل شخص أسلوبامناسبا للاستذكار,ومن ثَمَّ وضع الخطة اليومية للعمل, فلكل واحد طريقته,ومعدل للاستيعاب,وسرعته,والوقت الذي يناسبه,ولكن الطريقة التي قد تساعدك على الاستذكار,بطريقة أفضل وهي طريقة الـ"م.ت.م.ت.م."والأحرف ترمز إلى خمس خطوات مهمة جداحينما تتعامل مع موضوع أومقال علمي أوكتاب,وهي كالتالي:
1ـ المعاينة: معاينة البحث أو الدرس ككل,وذلك بقراءة العناوين,ودراستها جيدا.
2ـ التساؤل: أي الاستفهام أثناء الاستذكار لتفهم وتتذكر فتفهم بإثارة الاسئلة حول النقاط المهمة والبارزة بالدرس.
3ـ المطالعة: فكثير من الأشياء من الممكن أن تقرأ سلبيا أي بغير نشاط وتركيز كقراءة الجرائد أو المجلات أو لمجرد الاستماع أو التسلية,أما قراءة الاستذكار فتكون بتركيز و بإيجابية,فالهدف منها الاكتشاف والبحث والتساؤل وقد تسأل نفسك:هل سأتذكر ما أقرأه؟هذه الأسئلة إذا ترددت وصرت على وعي بها:فإنك ستكون قادرا على تجنب السقوط في هاوية القراءة المسلية.
4ـ التسميع: معظم الناس ينسون 50بالمائة ممايقرأونه بعدانتهاء القراءة,إلاإذا أجهدوا أنفسهم في محاولة التذكر,فحاول تسميع ماتقرأه وأفضل طريقة للتعلم هي أن تستذكر المادة من أجل أن تقوم بشرحها للغير ويمكن أن تعتبر كراستك هذا الغير لأن ذلك سوف ينمي من قدرتك التعليمية,فستجد أنك:
ـ تستطيع ان تركز أكثر لأنك تعرف الهدف من عملك .
ـ ستكون نشيطا وإيجابيا لأنك ستعرف كيف تلخص ماتقرأه.
ـ ستجد الفرصة لتغطي نقاط ضعفك لأنك ستدون ملخصا للموضوع ككل من ذاكرتك, دون الاستعانة بالكتاب ثم تراجع ماكتبته فإذا وجدته غير مطابق فدونه للمرة الثانية .
5ـ المراجعة :وهي آخر خطوة فإذا تمكنت من قراءة كتاب واستعابه , وتوجيه أسئلة وإيجابتها فعليك إن تقوم بالمراجعة.
متى تراجع ؟..الأولى أن تكون المراجعة بعد استذكار موضوع ما مباشرة,حاول استرجاع أفكاره وأن تسأل نفسك,وأن تنظم فكرك .أما عامة فهناك مراجعتان كاملتان الأولى في منتصف الفصل الدراسي,والأخرى بعد الإنتهاء من المنهج ككل.
كيف تقرأوتستذكر بسرعة؟إن طرائق القراءة تختلف تبعا للمادة نفسها,فعند قراءتك للمادة للمرة الأولى يكون هدفك الإلمام بالأفكار أو النظريات التي يشملها,ولذلك يجب أن تكون القراءة سريعة,ثمّ تأتي القراءة للحفظ والتسميع,وهذه تكون متقنة,وفيها تقويم لمعلوماتك وما تتذكره منها,وما يجب إعادته,أو التركيز عليه حتى لا تنساه .
أسلحة التفوق: يجمع الخبراء على أن هناك طرائق أساسية نجحت في تقوية القدرة على التحصيل والتفوق وهي :
1ـ النظر إلى العناوين والصور والرسوم عند الإطلاع على مادة جديدة.
2ـ التأني والتحدث إلى النفس بالقراءة المتأنية فتكون أكثر تأثيرا في هضم المواد المعقدة, وعندما يقابلك أي جزءغيرمفهوم أعد القراءة مرة أو أكثر لتتمكن من الفهم.
3ـ تقسيم المعلومات إلى أبواب فإن استعاب المعلومات الجديدةدفعةواحدةصعب, لكن إذا قمت بتحليلها وتقسيمها إلى مجموعات حسب فكرة معينة فإن ذلك يجعل استيعابك أسهل كثيرا.
4ـ تركيزالإنتباه, وذلك باتباع وتنفيذخطة التهيؤوالإستعداد.
5ـ نظم طرائق التعلم مثل جدولة المعلومات, وكتابة الملاحظات وعمل الملخصات.
6ـ توقف من حين لآخر لتقويم نفسك,فإذا رضيت عن استعابك استمر وإذا لم ترض فابحث عن السبب أو الخطأ,وحاول تغيره أو إصلاحه.
7ـ قبل الانتقال لاستذكار المادة التالية،خذ فترة قصيرة من الراحة حتى تهيءنفسك ذهنيا لها.
8ـ اشحذ دفعك للتعلم والتفوق حتى تحطم كل العوائق التي قد تحول بينك وبين النجاح.
وفي الأخير تذكر أن التوكل على الله قبل كل شيء مفتاح كل باب ومن يمسك بمفتاح باب الله يغتنم.